Πέμπτη 22 Νοεμβρίου 2012

Μωρό και χειμερινά ταξίδια; Γιατί όχι;
















Τα Oneira Bebe σας δίνουν μερικές πρακτικές συμβουλές για ένα άνετο και καλά οργανωμένο οικογενειακό ταξίδι

Μωρό και χειμωνιάτικα ταξίδια; Χριστουγεννιάτικο ταξίδι με το μωρό στη Ρώμη; Πρωτοχρονιάτικη απόδραση στις Άλπεις; Γιατί όχι; Για πολλούς γονείς φαίνεται… βουνό και άλλοι το θεωρούν εντελώς απαγορευτικό! Δεν είναι όμως έτσι. Τα χειμερινά ταξίδια με παιδιά μπορούν να είναι διασκεδαστικά και άκρως συναρπαστικά.
Το μόνο που χρειάζεται είναι η κατάλληλη προετοιμασία και σωστός προγραμματισμός. Και φυσικά καλή διάθεση!
Αν το παιδί σας είναι ακόμα βρέφος, οι ανάγκες του είναι αυξημένες και -κατά συνέπεια- και ο απαραίτητος εξοπλισμός. Μη σας πιάνει πανικός. Με σωστές επιλογές και με κοινή λογική θα φτιάξετε τη βαλίτσα του χωρίς να του λείψει τίποτα. Ενδεικτικά, σας προτείνουμε να μην ξεχάσετε:
- Πάνες.
- Καλλυντικά σε μικρές συσκευασίες (λοσιόν, πούδρες, κρέμες κλπ.).
- Υγρά μαντιλάκια.
- Σαλιάρες σελτεδάκια.
- Πιπίλες, μπιμπερό.
- Το γάλα του ή τις κρέμες του.
-Αποστειρωτής
-Ένα πολυμίξερ για το άλεσμα του φαγητού του
- Αλλαξιές ρούχων (υπολογίστε όσες μέρες διακοπών επί δύο).
- Εσώρουχα, κορμάκια.
- Άνετα, ζεστά παπούτσια και κάλτσες.
- Σκουφάκια, γάντια, κασκόλ.
- Φόρμα εξόδου.
- Το αγαπημένο του παιχνίδι (ειδικά αν έχει κάτι με το οποίο του αρέσει να κοιμάται).
- Μία παιδική κουβέρτα (η κουβέρτα τις περισσότερες φορές θα αποδειχτεί ιδιαίτερα χρήσιμη από το πρωί έως το βράδυ).
- Οπωσδήποτε το βιβλιάριο υγείας του.
- Ένα μικρό φαρμακείο, από το οποίο δεν θα λείπει: θερμόμετρο, υπόθετο και σιρόπι παρακεταμόλης για παιδιά, αντισηπτικά και απολυμαντικά μαντιλάκια μίας χρήσης, αντιισταμινική κρέμα και σιρόπι, καταπραϋντική κρέμα καλέντουλας και αντιηλιακό (οπωσδήποτε αν πάτε στα χιόνια), μία κρέμα κατάλληλη για μώλωπες και στραμπουλήγματα, υπόθετα για εμετούς).

Η μαγική τσάντα της μαμάς
Μια καλά οργανωμένη τσάντα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού (με οποιοδήποτε μέσο μεταφοράς) γλιτώνει πολλά παιδιά από κλάματα και υστερίες, αλλά και πολλούς μπαμπάδες και μαμάδες από σπασμένα νεύρα και εκνευρισμό. Γι’ αυτό, λοιπόν:
·        Πρέπει να έχετε μαζί σας τις αγαπημένες λιχουδιές του παιδιού σας και κάτι εύκολο για φαγητό, όπως ένα γιαούρτι ή ένα φρούτο.
·        Βάλτε σε μια τσάντα μερικά καινούργια βιβλία ή παιχνίδια. Βγάλτε τα ένα-ένα κάθε φορά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. 
·        Αν ταξιδέψετε με το αυτοκίνητο, πάρτε μαζί σας cd με τα αγαπημένα του τραγούδια, για να τα ακούει στη διαδρομή. 
·        Πάρτε μαζί το αγαπημένο λούτρινο ζωάκι, θα βοηθήσει το παιδί να ηρεμήσει και να πάρει έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.
·        Αν ταξιδεύετε με βρέφος, πάρτε μαζί σας δύο αποστειρωμένα μπιμπερό, βρασμένο νερό σε θερμός, το γάλα-σκόνη και πιπίλες.
·        Μην ξεχάσετε πάνες, μωρομάντιλα και μία μικρή πετσέτα.
·        Να έχετε μία αλλαξιά εσώρουχα και ρούχα. 
·        Εφοδιαστείτε με νερό
·        Θυμηθείτε τα χαρτομάντιλα.

Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2012

9+1 συμβουλές για να φροντίσετε το νεογέννητο μωράκι σας



Photo by http://www.lisanankervis.com

Ήρθε επιτέλους ο πελαργός! Και σας έφερε ένα υπέροχο μωράκι! Αισθάνεστε υπέρμετρο άγχος; Δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε το κλάμα του ή ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος να το φροντίσετε; Εντελώς φυσιολογικές ανησυχίες που τις αισθάνονται όλες οι μαμάδες την πρώτη φορά.
Τα Oneira Bebe σας δίνουν δέκα πρακτικές συμβουλές για το πώς να φροντίσετε το νεογέννητο μωρό σας:
1.   Όταν κλαίει το μωρό σας μην τρέχετε πανικόβλητοι κοντά του. Ειδικά στη μέση της νύχτας, μην σηκώνεστε αν δεν βεβαιωθείτε ότι έχει όντως ξυπνήσει. Πριν το σηκώσετε στην αγκαλιά σας, μιλήστε του ήρεμα και τρυφερά και χαϊδέψτε το κεφαλάκι του. Εάν και τότε δεν ηρεμήσει, σηκώστε το από την κούνια του, πάρτε το αγκαλιά ήρεμα και γλυκά και εκφράστε του τα συναισθήματά σας. Η σωματική επαφή αναπτύσσει το αίσθημα της ασφάλειας στο μωρό και το ηρεμεί.
2.   Μην δίνετε στο μωρό σας πολλά ερεθίσματα μαζί -οπτικά ή ηχητικά- για πολλή ώρα (πχ. μουσική, τηλεόραση, ηλεκτρική σκούπα). Αφήστε το μωρό σας να αντιληφθεί σιγά σιγά και ένα - ένα τα διαφορετικά ερεθίσματα, ώστε να μάθει να τα αναγνωρίζει.
3.   Φροντίστε κάποιες ώρες να μεταφέρετε το μωρό και σε άλλα δωμάτια. Επίσης, είναι σημαντικό το δωμάτιό του να μην είναι σκοτεινό στη διάρκεια της ημέρας για να το βοηθήσετε να ρυθμίσει γρηγορότερα το βιολογικό του ρολόι. Ο εγκέφαλος του μωρού σας αναπτύσσεται και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Γι' αυτό είναι σημαντικό να δέχεται ερεθίσματα και την ώρα που κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην διστάσετε να το έχετε κοντά σας (στο portbebe για παράδειγμα) ενώ μαγειρεύετε ή μιλάτε στο τηλέφωνο ή ακούτε τη μουσική της αρεσκείας σας (στα μωρά αρέσει η κλασική μουσική, τα παιδικά τραγούδια, τα νανουρίσματα, η μουσική δωματίου).
4.   Η πιο σημαντική οικιακή δουλειά καθημερινά θα πρέπει να είναι ο αερισμός των χώρων για 10 λεπτά, ενώ το σπίτι θα πρέπει συχνά να ξεσκονίζεται με υγρό πανί.
5.   Μην ξεχνάτε τους χειμερινούς μήνες να υγραίνετε την ατμόσφαιρα, τοποθετώντας επάνω στο καλοριφέρ ή σε ένα τραπέζι ένα δοχείο με νερό καθημερινά.
6.   Το απορρυπαντικό πλυσίματος ρούχων του μωρού σας θα πρέπει να είναι φιλικό με το δέρμα του, γι' αυτό προτιμήστε οικολογικά, φυτικά και αγνά προϊόντα.
7.   Τη νύχτα συγκεντρώστε δίπλα σας στο κομοδίνο όλα όσα θα χρειαστείτε για την αλλαγή πάνας του μωρού σας (πάνες, μωρομάντιλα, σελτεδάκι αδιάβροχο, σακούλα σκουπιδιών). Έχετε χαμηλό φωτισμό, αλλάξτε την πάνα στο κρεβάτι σας και μετά θηλάστε το μωρό σας, εάν είναι ώρα να φάει. Κρατήστε το να ρευτεί και μετά βάλτε το να κοιμηθεί ξανά.
Με τον τρόπο αυτόν, θα βοηθήσετε το μωρό σας να ρυθμίσει πιο γρήγορα το βιολογικό του ρολόι. Κρατήστε το κοντά σας τουλάχιστον για τρεις μήνες. Εάν θηλάζετε ίσως και περισσότερο.
8.   Τα ρούχα του μωρού σας θα πρέπει να είναι άνετα και να έχουν το σωστό νούμερο γιατί τα μωρά ενοχλούνται με τα μικρότερα ή μεγαλύτερα μεγέθη. Μην επιλέγετε ρούχα με στενά λάστιχα στη μέση, μεταλλικά στοιχεία ή με στενό άνοιγμα στο λαιμό.
9.   Διασκεδάστε με το μωρό σας, εκπαιδεύοντάς το παράλληλα με τα κατάλληλα παιχνίδια και βιβλία, που να ανταποκρίνονται στην ηλικία και το στάδιο ανάπτυξής του κάθε φορά. Θυμηθείτε, ένα παιχνίδι γίνεται πιο διασκεδαστικό και επιμορφωτικό, όταν το παιδί σας το εξερευνά κοντά σας. Το μόνο που χρειάζεται είναι καλή σας διάθεση και χρόνος!
10.               Τέλος, είναι σημαντικό να μιλάτε συνεχώς στο μωρό σας, κοιτάζοντάς το στα μάτια και χαϊδεύοντάς το. Η τρυφερή επικοινωνία σας μαζί του από την αρχή της ζωής του συμβάλλει σημαντικά στην γνωστική και συναισθηματική του ανάπτυξη.

Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2012

Πώς να μάθετε στα παιδιά σας να αγαπούν τα βιβλία



Τα Oneira Bebe σας δίνουν μερικές πρακτικές συμβουλές για να εισάγετε το παιδί σας στο μαγικό κόσμο του βιβλίου

Μαγικός είναι ο κόσμος των παιδικών βιβλίων! Το ξεφύλλισμα της κάθε σελίδας είναι μια ευκαιρία χαράς, γνώσης και επικοινωνίας. Τα παιδιά γίνονται κοινωνοί ενός μικρόκοσμου που γιγαντώνεται μέσα από το παιχνίδι, την επαφή με το χαρτί, τη γοητεία της ανάγνωσης.
Πώς όμως οι γονείς θα μπορέσουν να εμφυσήσουν στα παιδιά τους την αγάπη για τα βιβλία;
Ο γνωστός αμερικανός βιβλιοκριτικός Μάικλ Νόρις μέσω του περιοδικού «Τhe Βook Ρublishing Report» δίνει πέντε συμβουλές στους γονείς που θέλουν να μυήσουν τα παιδιά στη χαρά της ανάγνωσης: 
 1.Tο μυστικό είναι να επιλέγει το παιδί τι θα διαβάσει από λίστα την οποία θα έχει φτιάξει ο γονιός,
2. να μην τηρείται αυστηρά η κατηγοριοποίηση των βιβλίων ανά ηλικία,
3. να μη λένε οι γονείς στα παιδιά τι διάβαζαν εκείνοι όταν ήταν μικροί,
4. να μην παρουσιάζουν σαν υποχρεωτική «δουλειά» την ανάγνωση και
5. να αφήνουν το παιδί να συνεννοείται απευθείας με τον υπάλληλο του βιβλιοπωλείου.
Σύμφωνα με τον Μάικλ Νόρις, οι λιλιπούτειοι αναγνώστες χρειάζονται ελευθερία επιλογών για να μάθουν να βυθίζονται με ενθουσιασμό σε ένα καλό βιβλίο. Επίσης, αν εσείς αγαπάτε τα βιβλία, έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να συμβεί το ίδιο και με τα παιδιά σας.
Τι συμβαίνει όμως με τα μικρότερα παιδάκια, που ούτε μπορούν να επιλέξουν, ούτε να συνεννοηθούν με τον βιβλιοπώλη; Καλό είναι να φέρετε σε επαφή τα παιδιά σας με τα βιβλία πριν ακόμη γίνουν ενός έτους. Πώς;
1.   Διαβάστε τους καθημερινά: Μπορείτε να ξεκινήσετε να παίρνετε και να διαβάζετε βιβλία στα παιδιά σας ήδη από την ηλικία του ενός έτους, αλλά και νωρίτερα. Με τον τρόπο αυτό, λένε οι ειδικοί, θα εξοικειωθούν με τα βιβλία. Διαβάζοντάς τους, τα βοηθάτε να γνωρίσουν καλύτερα τον κόσμο, να βελτιώσουν το λεξιλόγιό τους και να παρακινηθούν στο γράψιμο. Μπορείτε να τους διαβάζετε για λίγη ώρα κάθε βράδυ πριν κοιμηθούν όσο είναι μωρά και όταν πλέον θα μπορούν να διαβάζουν μόνα τους να τα παροτρύνετε να συνεχίσουν την καλή αυτή συνήθεια. Μπορούν, μάλιστα, να διαβάζουν και σε εσάς κάποιες φορές.
2.   Επισκέψεις σε παιδικές βιβλιοθήκες
3.   Συζητήστε με τα παιδιά για τα βιβλία: Για να κάνετε τα παιδιά να ενδιαφερθούν ακόμα περισσότερο για τα βιβλία που διαβάζουν, συζητήστε μαζί τους την πλοκή και ρωτήστε τους για τους χαρακτήρες, το αντικείμενο που πραγματεύονται, καθώς και τις σκέψεις τους πάνω σε αυτό. Ακόμα, μην διστάσετε να δώσετε και εσείς πληροφορίες στα παιδιά σας για τα δικά σας βιβλία.
4.   Πηγαίνετε τα παιδιά σε εκδηλώσεις σχετικές με το βιβλίο: Οι περισσότεροι εκδοτικοί οίκοι που πωλούν παιδικά βιβλία διοργανώνουν συχνά δωρεάν εκδηλώσεις, είτε με δημιουργικά εργαστήρια σχετικά με κάποιο βιβλίο είτε με παρουσιάσεις νέων βιβλίων, στις οποίες μάλιστα παραβρίσκεται και ο ίδιος ο συγγραφέας για να μιλήσει με τα παιδιά και τους γονείς. Οι χώροι αυτοί θα προσθέσουν στο ενδιαφέρον που θέλετε να αναπτύξει το παιδί σας για την λογοτεχνία.
5.   Αγοράστε τους βιβλία που ξέρετε ότι θα τους αρέσουν: Είτε πρόκειται για κάποιο κεφάλαιο της αγαπημένης τους σειράς βιβλίων, είτε για κόμιξ, είτε για το βιβλίο που κυκλοφόρησε παράλληλα με κάποια παιδική τανία.
6.   Επισκεφθείτε μαζί το αγαπημένο σας βιβλιοπωλείο: Αφήστε τα παιδιά να χαθούν στους διαδρόμους, να ξεφυλλίσουν βιβλία, να επιλέξουν αυτά που τους κάνουν εντύπωση. Ακόμα κι αν δεν είναι αυτά που θα επιλέγατε εσείς να τους αγοράσετε, μην τα απορρίψετε.

Αλλεργίες στην Παιδική Ηλικία

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αύξηση στις αλλεργίες τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες. Αν βασιστούμε στα τελευταία δε...